謠言：

　　千萬(wàn)不要吃降壓藥！一吃上降壓藥，就離不開(kāi)了！降壓藥會(huì)成癮的！降血壓要靠天然食品。
?

　　辟謠：

　　高血壓病雖然常見(jiàn)，但很多患者對(duì)其還是一知半解。因?yàn)槠綍r(shí)常見(jiàn)的患者多是原發(fā)性高血壓，它的發(fā)病原理決定了其難以根治。高血壓病，最重要的變化發(fā)生在遍布全身的小動(dòng)脈，而絕大部分情況下，發(fā)生在小動(dòng)脈上的這些變化是不可逆的。因此，現(xiàn)在幾乎所有針對(duì)高血壓病的正規(guī)治療方案都是基于藥物，而且都是瞄準(zhǔn)“控制”而非“根治”。

　　這樣的治療方案，讓很多人對(duì)高血壓的治療有誤解，認(rèn)為得了高血壓不能輕易吃藥，一旦吃了就不能停下來(lái)，甚至?xí)a(chǎn)生藥物依賴(lài)性。對(duì)于終生服藥的恐懼感催生了各種各樣的民間療法，也給了不法生產(chǎn)的“保健品”以可乘之機(jī)。

　　其實(shí)，這樣的說(shuō)法混淆了原因與結(jié)果。持續(xù)的血壓升高會(huì)損害心、腦、腎、眼等器官的血管，血壓長(zhǎng)期得不到控制，可能發(fā)生腦梗塞、腦出血、心功能不全、腎功能不全、眼底病變等。這些并發(fā)癥一旦發(fā)生，則會(huì)造成嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的后果，甚至死亡?；颊哒且?yàn)檠獕褐党隽苏?，為了避免病情發(fā)展，才需要長(zhǎng)期服藥控制血壓。不能停藥的原因是自身疾病所造成的，而不是藥物存在依賴(lài)性。

　　另外，也不是所有的高血壓患者都需要終身服藥，要根據(jù)患者最高血壓水平、生活飲食習(xí)慣、血液檢驗(yàn)、彩超及心電圖等結(jié)果來(lái)綜合評(píng)估。如果只是單純輕度的血壓升高，沒(méi)有其他基礎(chǔ)疾病，可以先調(diào)整生活習(xí)慣1～3個(gè)月，比如減肥、低鹽飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、排解壓力等。如果血壓仍然高，則需要考慮啟用藥物治療，治療過(guò)程中要遵醫(yī)囑，不要自行調(diào)整劑量。服用降壓藥物就是為了讓血壓維持在正常范圍內(nèi)，盡量減少血壓高和波動(dòng)大對(duì)全身血管造成的損害，盡可能避免發(fā)生心腦血管疾病、高血壓腎病、眼底病變等并發(fā)癥。一般情況下，治療目的都是使血壓平穩(wěn)在正常范圍內(nèi)就可以了（對(duì)于有基礎(chǔ)病或合并癥的患者還有更嚴(yán)格的要求）。

　　另外，少數(shù)的高血壓確實(shí)可以根治，因?yàn)檫@些“高血壓”是其他系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，即“繼發(fā)性高血壓”，這和絕大多數(shù)人的“原發(fā)性高血壓”不一樣。在這種情況下，引起血壓升高的病因根除后，血壓就可以恢復(fù)正常。

　　實(shí)際上，對(duì)于大部分原發(fā)性高血壓患者，終身服藥都是難免的。雖然如此，在長(zhǎng)期規(guī)范的治療下，高血壓患者可以像普通人一樣生活。輕信各種謠言，脫離規(guī)范治療，才是對(duì)自身健康的不負(fù)責(zé)。
?

　　辟謠專(zhuān)家：陳欣欣，廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師

　　復(fù)核專(zhuān)家：劉芳，北京大學(xué)第三醫(yī)院藥劑科主任藥師，臨床藥學(xué)組組長(zhǎng)

關(guān)注【深圳科普】微信公眾號(hào)，在對(duì)話框：
回復(fù)【最新活動(dòng)】，了解近期科普活動(dòng)
回復(fù)【科普行】，了解最新深圳科普行活動(dòng)
回復(fù)【研學(xué)營(yíng)】，了解最新科普研學(xué)營(yíng)
回復(fù)【科普課堂】，了解最新科普課堂
回復(fù)【團(tuán)體定制】，了解最新團(tuán)體定制活動(dòng)
回復(fù)【科普基地】，了解深圳科普基地詳情
回復(fù)【口罩】，預(yù)約報(bào)名官方口罩免費(fèi)領(lǐng)取
回復(fù)【科學(xué)防控】，學(xué)習(xí)疫情相關(guān)科普知識(shí)
回復(fù)【科普小達(dá)人】，報(bào)名參賽領(lǐng)取萬(wàn)元大獎(jiǎng)
?